عرضنا الأسبوع السابق فوائد القهوة ، وفى الحقيقة كما أن للقهوه فوائد فإن لها اضرار تحدث عند الإكثار فى تناولها ، ومن الأثار السلبية للقهوة ما يلى :
* فقدان الشهية
* القلق والاضطراب
* الأرق
* الارتفاع فى درجة الحرارة
* تصبب العرق البارد
* النحول والهزال
* التشنجات المعوية
* تصيب بعسر الهضم اذا شربت قبل الاكل
* الافراط فى شرب القهوة يزيد فى نسبة الكوليسترول فى الدم
* افادت دراسات قام بها باحثون ايطاليون ان شرب كوب واحد من القهوة او اى مشروب غنى بالكافيين تقلل تدفق الدم الى القلب الى اكثر من الخمس
* يوثر شرب القهوة على الخصوبة حيث اثبتت دراسة علمية بان القهوة تحتوى على مواد كيميائية لها علاقة بالعقم عند الرجال واوضحت الدراسة التى اجراها مجلس الابحاث الطبى فى كامبريدج ان القهوة السريعة التحضير تحتوى جميعها على نسبة عالية من هذه المواد الكيميائية المضرة
* تقلل من نسبة حمل النساء حيث ان نسبة حمل النساء اللواتى يتناولن هذه الكمية من الكافيين يوميا اقل ب26% من اللاتى لا يتناولنها والافراط فى شرب القهوة يؤثر بالسلب على صحة الجنين اذا كانت المرأة حامل
* يتعرض مرضى السكرى الى ارتفاع مستوى السكر فى الدم اثر تناولهم القهوة بشكل منتظم حيث ان مادة الكافيين قد تمنع الجلوكوز من الحركة فى الجسم مما يؤدى الى ارتفاع مستوى السكرى فى الدم
* زيادة ضربات القلب
* الصداع
* آلام البطن والغثيان والتقيوء
* شرب القهوة بعد الاكل مباشرة تقلل من امتصاص الجسم للحديد
حالات يمنع فيها شرب القهوة
الحالات التالية يمنع فيها شرب القهوة لأنها تسبب لهم اضرار كبيرة :
* الأمراض العصبية المصحوبة بتهيج وارق
* زيادة نسبة الحامض البولي في الدم
* ارتفاع ضغط الدم
* الإمساك
* قرحة المعدة والاثنى عشر
* أمراض القلب
* الحصوات الصفراوية
* الحصوات البولية
* التهاب الأمعاء المزمن
* زيادة نسبة الكولسترول في الدم
* تضخم الغدة الدرقية
* خفقان القلب
* جرحة القلب
* الدوار
* لين الدماغ
* تصلب الشرايين
* وهن الشرايين التاجية
* التهاب شرايين الأطراف